Gözlerden birinin alt kapağında genellikle görülür ve kimi zaman üst göz kapağı da seğirebilir. Göz seğirmeleri anlıktır ve çok kısa süre içerisinde olup ve biter.



Göz seğirmesine bir çözüm yolu bulabilmeniz için öncelikle bu göz seğirmenizin temel nedenini bulmanız gerekmektedir.


Göz Seğirmesini Durdurmanın Yolları :

Gözlerinizin yorulduğunu hissettiğiniz sıcak veya soğuk kompres uygulayabilirsiniz

Gözleri zorlayan bir iş yapıyorsanız ara ara gözlerinize soğuk su vurabilirsiniz

Kafein tüketimini sınırlandırmak seğirmeyi azaltabilir

Uyku düzeninize dikkat edin ve stresi kontrol altında tutmaya çalışın

Gözleri dinlendirmek için 2 ılık çay poşetini göz kapaklarının üzerine koyun ve 5 dakika bekletin

Avuç içlerini birbirine sürtüp ısıttıktan sonra soğuyana kadar göz kapaklarının üzerinde bekletin

Göz seyirmesi sorunu yaşıyorsanız mutlaka bir doktora bu konu hakkında danışmanız gerekiyor. Çünkü göz seyirmesi bir hastalığa veya ciddi bir sağlık sorununu önceden belirtebilir. Doktorlar tarafından ila tedavisine pek gerek duyulmaz cerrahi operasyon gerekliliği çok az görülür. Fakat göz seyirmesi size ciddi bir rahatsızlık veriyorsa mutlaka doktora başvurmalısınız.